导航菜单

首页 >  文章 >  高考推迟一个月,有3件事现在必须要做了,考生和家长都要注意

高考推迟一个月,有3件事现在必须要做了,考生和家长都要注意

图片说明:高考推迟一个月,有3件事现在必须要做了,考生和家长都要注意,。

正常情况下高考已经考过了,好在2020年的高考推迟了一个月,现在高三考生还有一些时间。家里有亲戚家的孩子正读高三,今天学校以班级为单位紧急召开了一次家长会。亲戚本来是要出差的,家长会后在老师的建议下他取消了行程。因为老师说的很在理。老师说:“距离高考只有20天了,其它事情还是往后排一排吧。孩子寒窗苦读12年,如今真的到了最关键的时候了。最后这个阶段家长还是要助力一把的。”是啊,孩子还有20天就高考了,只要不是万不得已还是把高考放在第1位吧。我曾经听到一句玩笑话说孩子到了高三父母即使准备离婚也要忍一忍。这话虽然说得粗糙,但是却很有道理。距离高考只有20天了,无论是高三考生还是高三家长都再咬牙坚持一下吧。只有坚持到最后的人,才有可能考得最好。高考推迟一个月,有3件事现在必须要做了,考生和家长都要注意。1、调整作息时间高三考生到这个阶段不论复习的怎样,作息时间都必须要调整了。大部分高中生特别是成绩优秀的高中生都有熬夜学习的习惯。晚上熬到12:00以后甚至一两点的学生都大有人在。熬夜是有副作用的,最直观的体现就是第2天上午容易打瞌睡。这在平时问题不大,爱学习的孩子总有办法让自己提神。比如站起来听课或者请同桌帮忙在自己打瞌睡的时候就掐一下……可是如果在考场上呢,谁能给我们神助攻?再说就算撑住不打瞌睡,那脑袋里浑浑沌沌的也很难发挥好。所以高三学生现在要立刻调整作息时间,晚上必须在12:00之前睡觉。保证第2天上午精力充沛。中午再小睡半个小时,保证下午精力很充沛。这个工作要立刻开始,不要等到高考前一两天才去调整。因为生物钟的调节是需要时间的。2、全面做真题,保持做题速度和能力。高三到这个时候,成绩是真的定型了。考生和家长大可不必再去为提分操心了,这个时候要做的是保持。有哪些东西需要保持呢?解题思路需要保持;解题速度需要保持;对各种题型的熟练程度需要保持;正确率需要保持。怎样才能保持住呢?那就是持续做题直到高考那两天。质量最高、效果最好的题目是哪些?毫无疑问是高考真题。所以这个时候高三考生完全可以通过刷高考真题来保持自己的实力。3、饮食合理,不要生病。最后这一点是老生常谈了,但是还必须要谈一谈。因为每年都有学生因为身体状况导致发挥不好甚至错失高考。家长们都知道高三孩子学习强度大,需要足够的营养。但是有一些家长确实不知道该怎样给孩子补充营养,在他们的认知里大鱼大肉才叫补。平常大鱼大肉也就罢了,但是到这个时候不要再给孩子大补了。高考前这20天最重要的是要保持营养均衡:每天摄入足够的蛋白质、维生素保持饮食卫生,就可以了。我觉得比较好的饮食搭配是要保证孩子每天吃到鸡蛋白或者鱼虾或者瘦肉(三选一即可)、绿叶蔬菜、一个水果,足量主食。(现在人讲究养生,吃主食较少。但是高三学生不一样,主食量不应该控制,要让他们吃饱饭。)饮食合理、卫生,保持身体健康不生病,这是高考正常发挥的重要条件。结束语:高考倒计时不足20天,高三考生和家长们,以上这3件事要立刻着手去做。这3件事当中,调整作息时间和保证饮食健康都需要家长的监督和配合。家长多付出,与孩子携手度过高三最后阶段的复习迎考时光。虽然确实很辛苦,但是也确实很有意义。将来回首往事,这一段记忆必然尤为美好。

 >  本文声明:

本文内容不代表亚洲线路一国产线路_成人A片无码免费视频_成人国产在线--蜜桃圈APP视频立场,本站仅作整理、存档及学习之用,文章版权归属于原作者所有。

部分原创内容欢迎收藏、学习、交流、转载,但请保留文章出处及链接。

文章名称:高考推迟一个月,有3件事现在必须要做了,考生和家长都要注意

文章地址:http://www.ziggum.com/article/66.html
有关热门【高考推迟一个月,有3件事现在必须要做了,考生和家长都要注意】的标签